contoh soal Penjaskes tentang Atletik lengkap dengan jawaban, cocok untuk SD, SMP, dan SMA

A. Pilihan Ganda

1. Atletik disebut sebagai mother of sport karena …
A. Olahraga paling mahal
B. Dasar dari berbagai cabang olahraga
C. Hanya dilakukan atlet profesional
D. Menggunakan alat berat

✅ Jawaban: B

Baca juga:Belajar Lebih Interaktif di Era Digital: Contoh Soal Kelas Maya dan

2. Berikut ini yang termasuk nomor lari jarak pendek adalah …
A. 100 meter
B. 800 meter
C. 1.500 meter
D. Marathon

✅ Jawaban: A

3. Gaya yang digunakan dalam lompat jauh adalah …
A. Gaya gunting, jongkok, dan menggantung
B. Gaya dada dan punggung
C. Gaya bebas dan kupu-kupu
D. Gaya start jongkok

✅ Jawaban: A

4. Nomor atletik yang menggunakan alat adalah …
A. Lari
B. Jalan cepat
C. Lempar lembing
D. Lompat jauh

✅ Jawaban: C

5. Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah …
A. Start berdiri
B. Start melayang
C. Start jongkok
D. Start berjalan

Baca juga:FEB Universitas Teknokrat Indonesia Gelar Kuliah Umum Ekonomi Mikro Bahas Peran Pemerintah dalam Penyediaan Barang Publik

✅ Jawaban: C

B. Isian Singkat

6. Lari jarak menengah biasanya menempuh jarak … meter.
✅ Jawaban: 800–1.500 meter

7. Tempat mendarat dalam lompat jauh disebut …
✅ Jawaban: Bak pasir

8. Tujuan utama jalan cepat adalah bergerak cepat tanpa …
✅ Jawaban: Kedua kaki terangkat dari tanah secara bersamaan

C. Essay

9. Jelaskan pengertian atletik!

✅ Jawaban:
Atletik adalah cabang olahraga yang meliputi gerakan dasar manusia seperti lari, lompat, dan lempar.

10. Sebutkan tiga contoh nomor atletik!

✅ Jawaban:

1. Lari (100 m, 400 m, marathon)
2. Lompat (lompat jauh, lompat tinggi)
3. Lempar (tolak peluru, lempar cakram, lempar lembing)

Penulis :loveytha