×

Jadwal Buka Puasa Bandung Hari Ini 24 Februari 2026: Tips Hidrasi Sehat Saat Magrib Agar Tubuh Tidak Cepat Lelah

BANDUNG – Suasana sejuk Kota Bandung di sore hari menjadi momen yang syahdu bagi umat Muslim dalam menanti waktu berbuka puasa. Hari ini, Selasa (24/2/2026), kita telah sampai pada hari keenam di bulan suci Ramadan 1447 H. Mengetahui jadwal buka puasa Bandung secara akurat adalah langkah awal bagi jemaah untuk menjaga ritme ibadah tetap optimal di tengah aktivitas yang padat.

Berdasarkan rujukan resmi dari Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam Kementerian Agama (Kemenag) RI, berikut adalah jadwal lengkap waktu Magrib dan Isya untuk wilayah Kota Bandung dan sekitarnya.

Jadwal Magrib dan Isya Bandung: Selasa, 24 Februari 2026

Bagi warga Bandung yang mungkin sedang berada di kawasan perkantoran Asia Afrika, pusat perbelanjaan, atau sedang terjebak di jalur padat seperti Pasteur, berikut adalah rincian waktu ibadah petang ini:

  • Magrib (Buka Puasa): 18.17 WIB
  • Isya: 19.27 WIB

Waktu Magrib pada pukul 18.17 WIB menandai saatnya jemaah membatalkan puasa. Sementara itu, azan Isya akan dikumandangkan pada pukul 19.27 WIB, yang dilanjutkan dengan pelaksanaan salat Tarawih berjamaah di berbagai masjid ikonik seperti Masjid Raya Jawa Tengah (Al-Jabbar) atau Masjid Agung Bandung.

Tips Hidrasi Sehat: Mengapa Penting Saat Berbuka?

Banyak warga Bandung yang gemar berbuka dengan minuman manis dan es yang segar. Namun, para ahli kesehatan mengingatkan agar jemaah tetap melakukan hidrasi strategis. Suhu udara Bandung yang cenderung dingin terkadang membuat kita merasa tidak haus, padahal sel tubuh tetap membutuhkan cairan yang cukup.

Cara Hidrasi yang Benar Saat Magrib:

  1. Awali dengan Air Suhu Ruang: Hindari langsung meminum es. Air dengan suhu ruang lebih cepat diserap tubuh dan tidak mengejutkan otot lambung.
  2. Pola 2-4-2: Minumlah 2 gelas saat berbuka secara bertahap, 4 gelas di malam hari, dan 2 gelas saat sahur untuk memastikan metabolisme tetap stabil hingga esok hari.
  3. Batasi Kafein: Teh dan kopi bersifat diuretik yang dapat memicu dehidrasi lebih cepat. Sebaiknya konsumsi air mineral lebih dominan.

Doa Berbuka Puasa Sesuai Sunah

Sesuai anjuran Rasulullah SAW, jangan lewatkan momen mustajab ini untuk berdoa. Berikut adalah doa berbuka puasa yang sahih:

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَثَبETAL أَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ

Dzahabaz zhama’u wabtallatil ‘uruqu wa tsabatal ajru in sya Allah.

Artinya: “Telah hilang rasa haus, telah basah kerongkongan, dan telah tetap pahala, insya Allah.”

Persiapan Salat Tarawih di Malam Keenam

Setelah menikmati hidangan berbuka pada pukul 18.17 WIB, jemaah memiliki waktu sekitar satu jam sebelum Isya tiba. Waktu ini sangat ideal digunakan untuk istirahat sejenak dan melakukan peregangan ringan agar tubuh tidak terasa berat saat berdiri lama ketika salat Tarawih.

Bagi Anda yang akan menuju masjid besar, disarankan untuk berangkat lebih awal guna mengantisipasi kepadatan arus lalu lintas dan ketersediaan tempat parkir di area masjid.

Selamat berbuka puasa bagi seluruh warga Kota Bandung dan sekitarnya. Semoga amal ibadah kita di hari keenam Ramadan ini membawa keberkahan bagi semua.

Post Comment