JAKARTA – Memasuki hari kelima Ramadan 1447 H pada hari ini, Senin (23/2/2026), antusiasme umat Muslim dalam menjalankan ibadah puasa tetap tinggi di seluruh penjuru tanah air. Mengetahui ketepatan waktu berbuka puasa atau azan Magrib menjadi informasi yang paling dinantikan oleh jutaan jemaah, baik yang berada di rumah maupun yang masih dalam perjalanan pulang kerja.
Pemerintah melalui Kementerian Agama (Kemenag) RI telah menetapkan jadwal imsakiyah dan waktu salat sebagai rujukan resmi. Mengingat kondisi geografis Indonesia yang sangat luas, terdapat perbedaan waktu berbuka yang cukup signifikan antara wilayah barat, tengah, hingga timur.
Jadwal Buka Puasa (Magrib) Hari Ini di Kota-Kota Besar
Berikut adalah rangkuman jadwal buka puasa untuk beberapa kota besar di Indonesia pada hari ini, Senin, 23 Februari 2026:
1. Wilayah Barat (WIB)
- DKI Jakarta: 18.16 WIB
- Bandar Lampung: 18.23 WIB
- Bandung: 18.16 WIB
- Semarang: 18.02 WIB
- Surabaya: 17.53 WIB
- Medan: 18.38 WIB
2. Wilayah Tengah (WITA)
- Denpasar: 18.43 WITA
- Makassar: 18.29 WITA
- Banjarmasin: 18.46 WITA
3. Wilayah Timur (WIT)
- Jayapura: 18.01 WIT
- Ambon: 18.46 WIT
Catatan: Jadwal di atas mengikuti zona waktu setempat. Bagi warga yang berada di wilayah kabupaten atau pinggiran kota, disarankan untuk memberikan toleransi waktu sekitar 1-2 menit sesuai dengan kumandang azan dari masjid terdekat.
Adab dan Doa Berbuka Puasa yang Sahih
Sambil menanti detik-detik azan Magrib, alangkah baiknya jemaah mempersiapkan diri dengan menghidupkan adab berbuka sesuai sunah Rasulullah SAW. Salah satunya adalah menyegerakan berbuka begitu waktu Magrib tiba.
Berikut adalah bacaan doa buka puasa yang sering dibaca oleh umat Muslim di Indonesia:
ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ، وَثَبَتَ الأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ
Dzahabaz zhama’u wabtallatil ‘uruqu wa tsabatal ajru in sya Allah.
Artinya: “Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah, serta pahala telah ditetapkan, insya Allah.” (HR. Abu Daud).
Tips Sehat Berbuka Puasa Agar Tetap Bugar
Setelah seharian menahan lapar dan dahaga, perut berada dalam kondisi sensitif. Para ahli kesehatan mengimbau masyarakat untuk tetap memperhatikan pola makan saat berbuka:
- Awali dengan Air Putih: Hindari langsung meminum minuman yang terlalu dingin atau mengandung es secara berlebihan karena dapat mengejutkan lambung.
- Porsi Takjil Secukupnya: Konsumsilah makanan manis alami seperti kurma dalam jumlah ganjil. Ini membantu mengembalikan kadar gula darah secara bertahap.
- Beri Jeda untuk Makan Berat: Sebaiknya laksanakan salat Magrib terlebih dahulu sebelum mengonsumsi makanan berat agar sistem pencernaan tidak bekerja terlalu keras secara mendadak.
Pantau Jadwal Imsakiyah 2026 Secara Berkala
Ramadan 2026 yang berlangsung di bulan Februari dan Maret ini diprediksi akan mengalami dinamika cuaca di beberapa wilayah Indonesia. Oleh karena itu, jemaah diimbau untuk terus memperbarui informasi jadwal melalui kanal resmi seperti aplikasi Pusaka Kemenag atau situs resmi Bimas Islam.
Bagi warga Jakarta dan sekitarnya yang terjebak kemacetan saat jam berbuka, beberapa titik transportasi publik seperti Stasiun MRT dan halte TransJakarta biasanya menyediakan takjil gratis atau memperbolehkan penumpang untuk membatalkan puasa dengan air mineral secara terbatas.
Selamat berbuka puasa bagi seluruh umat Muslim di Indonesia. Semoga ibadah puasa kita hari ini diterima oleh Allah SWT.
Post Comment