Uret (dari bahasa Jawa, ꦲꦸꦫꦺꦠ꧀, urèt) atau gayas (di sebagian Sumatra) adalah tahap larva dari Kumbang, terutama suku Scarabaeidae. Uret biasanya ditemukan di sekitar sisa-sisa sampah atau di dalam tanah yang mengandung banyak bahan organik. Beberapa uret juga dapat dijumpai di dalam batang pohon sebagai penggerek.
