Update Hari Ini: Jadwal Imsakiyah & Waktu Salat Kota Medan, Selasa 10 Maret 2026

Halo, warga Medan! Apa kabar puasanya hari ini? Semoga tetap semangat dan dilancarkan segala urusannya, ya. Biar ibadah kita makin afdal dan nggak telat bangun, penting banget buat kita tahu jadwal waktu imsak dan salat yang akurat.

Khusus untuk hari ini, Selasa, 10 Maret 2026, kita punya update lengkap mengenai jadwal Imsakiyah untuk wilayah Kota Medan dan sekitarnya. Yuk, disimak baik-baik biar agenda harianmu bisa tertata dengan rapi!

Detail Jadwal Imsakiyah dan Salat Medan (10 Maret 2026)

Berdasarkan data resmi dari Bimas Islam Kementerian Agama, jadwal ini berlaku untuk seluruh 21 kecamatan yang ada di Medan. Jadi, buat kamu yang tinggal di Medan Belawan sampai ke Medan Tuntungan, jadwalnya tetap sama, yaitu:

baca juga: Akhirnya Rilis! Viva Queen Bikin Gebrakan Pakai Snail Mucin di Dua Facial Foam Low pH Terbaru

🔖 Baca juga:

Panduan Belajar TKDA dan TOEP: Contoh Soal, Strategi, dan Pembahasan Lengkap

Kupas Tuntas: Kenapa Jadwal Ini Penting?

Mungkin ada yang bertanya-tanya, “Kok jam imsak sama subuh cuma beda 10 menit?”. Nah, penetapan jadwal ini sebenarnya nggak sembarangan, lho. Para ahli menggunakan perhitungan astronomi yang sangat teliti berdasarkan titik koordinat pusat Kota Medan.

Tujuan adanya waktu imsak (05:09 WIB) adalah sebagai “lampu kuning” atau pengingat bagi kita untuk segera mengakhiri aktivitas makan sahur. Jadi, saat azan Subuh berkumandang pada pukul 05:19 WIB, kita sudah dalam keadaan bersih dan siap secara spiritual untuk memulai puasa hari itu.

Ngobrolin Sunnah: Kenapa Sih Sahur Harus Diakhirkan?

Dalam Islam, kita sangat dianjurkan untuk menunda makan sahur sampai mendekati waktu imsak. Ini bukan sekadar kebiasaan, tapi merupakan sunnah langsung dari Rasulullah SAW. Beliau pernah bersabda yang artinya, “Makan sahurlah kalian, karena pada sahur itu ada keberkahan” (HR. Bukhari).

Kalau kita ulik dari sejarahnya di kitab Fathul Bari, jarak antara selesainya sahur Nabi dengan waktu salat Subuh itu kira-kira cuma sepanjang waktu orang membaca 50 ayat Al-Qur’an. Singkat banget, kan? Ini menunjukkan bahwa sahur itu memang paling baik dilakukan di “injury time” sebelum fajar sadiq muncul.

Manfaat dari Sisi Kesehatan dan Spiritual (Penjabaran Mendalam)

Kenapa sih kita disarankan sahur mepet-mepet waktu imsak? Ternyata alasannya keren banget, baik secara medis maupun rohani:

1. Cadangan Energi yang Lebih Awet

Bayangkan kalau kamu sahur jam 3 pagi, padahal subuhnya jam 5 lewat. Jarak waktunya jauh banget. Secara medis, kalau kita makan sahur mendekati waktu subuh, cadangan energi (glukosa) dalam tubuh kita akan bertahan lebih lama. Ini bakal sangat membantu kamu tetap fresh dan nggak gampang lemas saat beraktivitas di kantor atau sekolah sampai waktu berbuka nanti.

2. Waktu Mustajab untuk Berdoa

Momen menjelang imsak itu termasuk dalam sepertiga malam terakhir. Dalam Al-Qur’an (QS. Adz-Dzariyat: 18), Allah memuji orang-orang yang memohon ampunan di akhir malam. Sambil menyuap nasi sahur, kamu bisa sambil berdzikir atau berdoa dalam hati. Itu adalah waktu di mana doa-doa kita punya jalur “langit” yang sangat terbuka.

3. Menjaga Kedisiplinan Salat Subuh

Pernah nggak sih, habis sahur jam 3 terus tidur lagi, eh malah kebablasan salat Subuhnya? Nah, dengan sahur di waktu yang mepet imsak, risiko ini bisa ditekan. Selesai makan, minum, dan sikat gigi, biasanya sudah dekat waktu azan. Jadi kita bisa langsung lanjut salat Subuh berjamaah.

4. Pembeda dengan Puasa Lainnya

Rasulullah SAW juga menyebutkan bahwa salah satu pembeda antara puasanya umat Islam dengan puasa Ahli Kitab adalah adanya aktivitas makan sahur ini. Jadi, dengan bersahur, kita sedang menjalankan identitas ibadah kita secara utuh.

Tips Buat Warga Medan: Biar Sahur Nggak Grusa-Grusu

Biar kamu nggak merasa dikejar-kejar waktu pas jam 05:09 nanti, ada beberapa tips santai yang bisa kamu lakukan:

• Pasang Alarm Berlapis: Jangan cuma satu alarm. Pasang satu jam sebelum imsak (sekitar jam 04:00) buat masak atau memanaskan makanan, dan satu lagi 15 menit sebelum imsak buat pengingat terakhir.
• Siapkan Menu Simple: Kalau kamu tipe yang susah bangun, siapkan makanan yang praktis tapi bergizi tinggi (kaya serat dan protein) supaya nggak makan waktu lama buat nyiapinnya.
• Minum Air Putih yang Cukup: Jangan lupa sistem 2-4-2 (2 gelas saat berbuka, 4 gelas malam hari, 2 gelas saat sahur) supaya nggak dehidrasi di cuaca Medan yang kadang panas banget.

baca juga: Universitas Teknokrat Indonesia Kampus Terbaik di Lampung Salurkan Zakat Mal ke Panti Asuhan Mulya Pusat

Keistimewaan Sahur yang Jarang Diketahui

Tahu nggak? Dalam Shahih Ibnu Hibban disebutkan kalau Allah SWT dan para malaikat itu berselawat kepada orang-orang yang makan sahur. Selawat dari Allah berarti rahmat, dan selawat dari malaikat berarti permohonan ampunan untuk kita. Jadi, sayang banget kan kalau momen penuh berkah ini dilewatkan cuma gara-gara malas bangun?

Kesimpulan untuk Hari Ini:

Waktu imsak jam 05:09 WIB dan Subuh jam 05:19 WIB. Pastikan kamu sudah siap-siap sebelum waktu tersebut. Semoga puasa kita hari ini di Medan berjalan lancar, penuh berkah, dan diterima oleh Allah SWT.

Selamat menjalankan ibadah puasa, Kawan Medan! Tetap jaga kesehatan dan jangan lupa senyum hari ini!

penulis: ridho